お餅ってカロリーが高そう・・・って思いがち。でもプレーンモッフル約2個半でご飯が茶碗1杯分と意外にも低カロリー。油も使わないのでヘルシーだし、プレスすることでお餅の体積が増えて食べ応えもアップするんです。健康を気にする人にもピッタリ！